Всемирный День борьбы с инсультом

Термин «инсульт» имеет латинское происхождение и переводится как «скачу». Отсюда и идет его связь именно с мозговым ударом. Первые сведения об этом заболевании относятся к IV веку до н.э. и описываются Гиппократом, как недуг, возникающий во время потери сознания. Позже упоминания об инсульте встречаются в учениях древнеримского медика и философа Галена.

В начале XVII века английский врач и естествоиспытатель Уильям Гарвей определил, что сердце, как насос, обеспечивает процесс циркуляции крови по организму человека. Знания в этой области заложили основу в изучение причин возникновения симптомов инсульта.

Большой вклад в учение внес немецкий ученый Рудольф Вихров, который в 1891 году ввел понятие тромбоза артерий в следствии накопления жиров на стенках сосудов. Именно эти знания до сих под являются ключевыми в диагностировании и лечении инсульта.

По статистике, 31% людей, перенёсших эту болезнь, нуждаются в посторонней помощи, 20% не могут самостоятельно ходить, и лишь 8% могут вернуться к прежней жизни.

Благодаря многолетним исследованиям в области лечения и профилактики страшного заболевания, в 2006 году была учреждена дата — День борьбы с инсультом — одной из самых главных причин смертности как в России, так и в мире.

Согласно данным ВОЗ, факторы риска, связанные с инсультом можно свести к четырем категориям:

1. Основные модифицированные факторы риска (повышенное артериальное давление, сахарный диабет, повышенный уровень холестерина, низкий уровень физической активности, ожирение, курение, мерцательная аритмия и другие заболевания сердца).

2. Другие модифицированные факторы риска (социальный статус, психические расстройства, хронический стресс, злоупотребление алкоголем, употребление наркотиков, определенные медикаменты).

3. Немодифицированные факторы риска (возраст, наследственность, пол).

4. «Новые» факторы риска (васкулиты, нарушение свертывающей системы крови).

Меры профилактики инсульта

— следить за уровнем артериального давления, регулярно принимать гипотензивные препараты, если они назначены врачом

— контролировать уровень глюкозы крови, принимать сахароснижающие препараты, если они назначены врачом

— контролировать частоту сердечных сокращений, принимать препараты, контролирующие ритм сердца, если они назначены врачом

— отказаться от курения

— снизить в своем рационе долю продуктов животного происхождения

— употреблять больше овощей и фруктов

— обязательно заниматься физическими упражнениями в зависимости от своего возраста и состояния здоровья

— повышать толерантность к стрессу (ограничение стрессгенерирующего информационного потока, полноценный сон).

Медики подчеркивают, что профилактика заболевания значительно снижает вероятность попадания пациента в группу высокого риска. 

Здоровый образ жизни может стать отличной тактикой профилактики инсульта.